Tận mắt thấy những “cô bò” ở Resort góp công vào ly sữa học...

130.000 "cô bò" cả nước cho 1 triệu lít sữa tươi nguyên liệu mỗi ngày "Resort" Bò Sữa Vinamilk - nơi còn được gọi với cái tên thân thương là "Ngôi nhà của những cô bò...
ăn rau muống đúng cách

Ăn rau muống đúng cách như thế nào?

Rau muống giàu dinh dưỡng nhưng thường trồng ở ao hồ nên dễ nhiễm ký sinh trùng, phân, thuốc kích thích... Cần rửa sạch, ăn chín. Trong Đông y, rau muống vị ngọt nhạt, tính mát,...

Món không nên ăn khi bụng đói

Thứ năm, 6/6/2019, 14:49 (GMT+7) Không nên ăn thực phẩm cay, nhiều đường, đồ uống lạnh hoặc có ga, rau sống, cà phê và trái cây có múi khi bụng đói. Thực phẩm cay Bác sĩ Phan Mỹ...

Chọn chế độ ăn phù hợp với nghề nghiệp

Người làm việc văn phòng nên ăn nhiều chất xơ, hoa quả; lao động trí óc cần bổ sung protein, vitamin; lao động chân tay thì ưu tiên đạm. Mỗi ngành nghề có đặc thù...

Ôi, trám!

Lạ nữa là mấy nàng “đầu năm đít chơi vơi” rủ nhau đi thưởng thức món trám. Ai chả biết trám chín vào mùa thu, sớm nhất thì cũng phải cuối tháng tám mới có...

Những ai cần bổ sung kẽm?

Kẽm là một chất bảo vệ chống ôxy hóa và sự tấn công của các gốc tự do. Nó còn chống lại tác dụng của một số chất độc, kim loại nặng và các chất...

Thực phẩm lên men đậm vị ngọt umami

Nước tương, nước mắm, bột ngọt mang đến cho món ăn vị ngọt umami, là một phần không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt. Umami - vị cơ bản thứ năm trong ẩm thực Năm...

6 Loại hoa quả dễ mất dinh dưỡng khi bảo quản trong tủ lạnh

Dưa hấu, dưa chuột, chuối, cà chua, quả vải, quả bơ để trong tủ lạnh dễ mất chất dinh dưỡng, nên bảo quản ở nhiệt độ thường. Dưa hấu Dưa hấu giàu các thành phần carotenoid...

Thiếu hụt vi chất ảnh hưởng đến thể chất, trí tuệ trẻ em

Thứ năm, 6/6/2019, 15:30 (GMT+7) Các loại vitamin, kẽm, sắt, canxi... Cần thiết cho sự phát triển trí thông minh, chiều cao, tránh nguy cơ bị suy dinh dưỡng thấp còi. Các bác sĩ và...

Những thực phẩm bạn không nên ăn sống

Không nên ăn sống khoai tây, khoai mì, đậu thận, cà tím, nấm dại, uống sữa chưa được tiệt trùng. 9 thực phẩm bạn không nên ăn khi đeo niềng răng Khoai tây Bác sĩ Phan Mỹ...